Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekłe, zapalne schorzenie skóry o charakterze nawrotowym, którego początek ma miejsce zwykle w okresie wczesnego dzieciństwa. Notuje się, że ponad połowa wszystkich przypadków objawia się w pierwszym roku życia, a 90% przed jego ukończeniem. Jak wskazują dane literaturowe, występowanie tej choroby na przestrzeni ostatnich 20–30 lat zwiększyło się prawie dwukrotnie, co może świadczyć o istotnym wpływie czynników środowiskowych i uprzemysłowienia na ujawnianie się dolegliwości. Najbardziej typowym objawem atopowego zapalenia skóry jest silny świąd. Zmiany skórne cechuje określona morfologia i miejsce występowania. Co charakterystyczne, dermatoza ta bardzo często współistnieje z innymi IgE-zależnymi chorobami atopowymi, jak np. alergiczny nieżyt nosa, astma oskrzelowa czy alergie pokarmowe. R e k l a m aPOLECAMY Przyczyny występowania atopowego zapalenia skóry Występowanie AZS związane jest ze wspomnianymi już czynnikami środowiskowymi, jednak dużą rolę pełnią tu także czynniki genetyczne. Jak wykazują badania, dolegliwość ta jest uwarunkowana wielogenowo. Do chwili obecnej w genomie człowieka zidentyfikowano kilka regionów zawierających geny związane z AZS. Udowodniono, że jeśli jedno z bliźniąt jednojajowych cierpi na AZS, to ryzyko wystąpienia dolegliwości u drugiego dziecka wynosi 70–86%. W przypadku bliźniąt dwujajowych ryzyko to wynosi jedynie 21–23%. Kiedy jedno z rodziców choruje na ASZ, ryzyko pojawienia się choroby u dziecka wynosi 30%, natomiast w przypadku występowania AZS u obojga rodziców – 50–70%. Genetyczne skłonności do atopii mogą być wyzwalane przez liczne czynniki środowiskowe, takie jak: roztocza kurzu domowego, alergeny pyłków roślin, alergeny pochodzenia zwierzęcego, alergeny pochodzenia bakteryjnego lub grzybiczego, alergeny pokarmowe (w tym mleko krowie, ryby, jajo kurze), zanieczyszczenie środowiska, stres, zmiany hormonalne związane np. z ciążą, miesiączką lub przekwitaniem. Choroba ta niewątpliwie obniża komfort życia zarówno pacjenta, jak i jego rodziny. Nie chodzi tu bynajmniej o samą fizyczność objawów, ale o niezwykle istotny aspekt psychiczny. Świąd i uporczywe drapanie wywołują u chorego rozdrażnienie i nerwowość, szczególnie w nocy. Z uwagi na nieuleczalność choroby, którą można jedynie zaleczać i starać się eliminować czynniki powodujące jej zaostrzenie, rodzice dzieci chorych na AZS również doświadczają przykrych przeżyć. Bardzo często jest to bezsilność wobec nawracających dolegliwości wywołujących cierpienie dziecka. R E K L A M A Obraz kliniczny AZS Obraz kliniczny stanowi podstawę rozpoznawania AZS. Za główne wytyczne, które zwykle stosuje się w diagnozowaniu uznaje się kryteria wg Haffina i Rajki, obejmujące 4 kryteria większe i 23 mniejsze (tabela 1). Występowanie 3 z 4 głównych objawów oraz 3 mniejszych umożliwia stwierdzenie obecności AZS. Jego charakterystyczną cechą jest suchość i świąd skóry (wynikające z dysfunkcji bariery skórnej), które występują praktycznie u wszystkich pacjentów. Z uwagi na duże zróżnicowanie w obrazie klinicznym choroby, wyodrębnia się jej postać niemowlęcą, dziecięcą, młodzieńczą i „dorosłą”: okres niemowlęcy (do – zmiany skórne pojawiają się nawet już w pierwszych tygodniach życia, najczęściej na twarzy, z tyłu głowy, w okolicach płatków usznych, na nadgarstkach i bocznych powierzchniach nóg. Mają charakter rumieniowych, grudkowych wykwitów z tendencją do łuszczenia i sączenia. Typowe są zaczerwienienia, a także pęknięcia skóry oraz strupki pojawiające się na skutek zasychania wydzieliny sączącej się z nadżerek. Stosunkowo często zmiany ulegają zakażeniom bakteryjnym; okres dzieciństwa (do – zmiany obejmują w szczególności zgięcia łokciowe i podkolanowe, kark, twarz, tułów. Wykwity mają charakter grudek lub pęcherzyków, z towarzyszącym silnym świądem i tendencją do lichenizacji. Przypominają liszaje o wyraźnie zaznaczonej granicy; okres młodzieńczy i wieku dorosłego – przewlekłe, swędzące, naciekowe zmiany o liszajowatym charakterze mogą występować na całym ciele. Węzły chłonne w pachwinach i pod pachami niekiedy ulegają powiększeniu. Leczenie – wskazania ogólne Objawowe leczenie AZS wiąże się przede wszystkim z właściwą pielęgnacją skóry chorego – opartą w głównej mierze o terapię emolientową. Dodatkowo w większości przypadków niezbędne jest włączenie glikokortyko- steroidów i leków immunomodulujących o działaniu miejscowym. Zastosowanie odnajdują tu także leki o działaniu przeciwhistaminowym i przeciwbakteryjnym (w przypadku bakteryjnych zmian skórnych). W cięższych przypadkach wykorzystywane jest niekiedy leczenie systemowe przy użyciu takich preparatów, jak glikokortykosteroidy, metotreksat, cyklosporyna. Bywa, że włączana jest także fototerapia czy immunoterapia swoista. Dobór właściwego leczenia uzależniony jest przede wszystkim od stopnia zaawansowania dolegliwości. Naturalne wspomaganie leczenia AZS Niektórzy badacze sugerują, że AZS może być związane z nieprawidłowym metabolizmem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwłaszcza z nieprawidłowościami w produkcji kwasu gamma-linolenowego (GLA). Badania przeprowadzone w latach 1930–1950 wykazały, że brak niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 może powodować stan zapalny skóry u zwierząt i ludzi. Późniejsze, szczegółowe doświadczenia udowodniły, że w niektórych grupach pacjentów z AZS występuje funkcjonalny niedobór delta-6 desaturazy. Delta-6 desaturaza przekształca kwas linolowy (LA) w GLA, który jest następnie metabolizowany do kwasu dihomo-gamma-linolenowego (DGLA). Wykazano, że funkcjonalny niedobór delta-6 desaturazy powoduje wzrost poziomu LA i spadek GLA, DGLA, kwasu arachidonowego i prostaglandyny E1 (PGE1) u pacjentów z AZS. Niedobór PGE1 może prowadzić do dysregulacji immunologicznej i dominacji zapalnych PGE2 i PGF2. Przeprowadzono więc wiele badań weryfikujących wpływ suplementacji GLA u pacjentów z AZS, ale wyniki były niejednoznaczne. W badaniach tych najczęściej wykorzystywano olej z wiesiołka dwuletniego. Niektóre z doniesień dotyczą ponadto oleju z ogórecznika lekarskiego oraz oleju z czarnuszki siewnej. Tab. 1. Kryteria rozpoznawania AZS Kryteria większe Kryteria mniejsze świąd przewlekły, nawrotowy charakter charakterystyczna morfologia zmian i ich lokalizacja osobniczy lub rodzinny wywiad atopowy suchość skóry rybia łuska natychmiastowe reakcje skórne podwyższony poziom IgE wczesny wiek występowania zmian skłonność do nawrotowych zakażeń skóry nieswoisty wyprysk rąk/stóp wyprysk sutków zapalenie czerwieni warg nawrotowe zapalenie spojówek fałd Denniego-Morgana stożek rogówki zaćma zacienienie wokół oczu łupież biały fałd szyjny świąd po spoceniu nietolerancja pokarmów nietolerancja wełny zaostrzenia po zdenerwowaniu biały dermografizm rumień twarzy akcentacja mieszków włosowych Wewnętrzne zastosowanie olejów roślinnych bogatych w kwasy NNKT we wspomaganiu leczenia AZS 1. Olej z wiesiołka dwuletniego Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis L.) jest jednoroczną rośliną zielną występująca powszechnie w Europie, Ameryce Północnej i Azji. W Polsce porasta dziko nieużytki i mało żyzne gleby, ale od wielu lat występuje także w uprawie. W lecznictwie wykorzystywany jest przede wszystkim olej z wiesiołka dwuletniego, który otrzymuje się w wyniku tłoczenia na zimno nasion. Preparat taki stanowi bogate źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), w szczególności kwasu linolowego (nie mniej niż 65%) i gamma-linolenowego (GLA). W monografii opublikowanej w 2011 roku przez Europejską Agencję ds. Leków (EMA) uznano olej z wiesiołka za produkt medyczny tradycyjnego stosowania w łagodzeniu świądu w ostrych i chronicznych dolegliwościach suchej skóry. Bardzo często wykorzystuje się go w dermatologii jako preparat wspomagający leczenie przewlekłych dolegliwości takich jak łuszczyca, trądzik, choroby alergiczne i wyprysk atopowy. Na podstawie szczegółowego przeglądu randomizowanych badań weryfikujących wpływ oleju z wiesiołka (OW) na pacjentów z AZS nie do końca można jednoznacznie ocenić jego efekt leczniczy. Bamford i wsp. przeprowadzili podwójnie ślepe badanie z 154 pacjentami z AZS i odkryli, że OW nie poprawił znacząco kondycji skóry w porównaniu z placebo. Podobnie w badaniu przeprowadzonym przez Bertha-Jonesa i Grahama-Browna z udziałem 123 osób wykazano, że objawy choroby nie poprawiły się istotnie w grupach przyjmujących OW w porównaniu z grupą placebo. Przeciwnie, Bordoni i wsp. zbadali 24 pacjentów z AZS i odkryli, że OW znacząco zmniejszyło objawy AZS w porównaniu z placebo. Podobne wyniki otrzymał Schalin-Karrila, który przeprowadził badanie z 25 pacjentami z AZS i poinformował, że nasilenie dolegliwości zmniejszyło się zarówno w grupie OW i grupie placebo, ale wyniki były znacznie lepsze w pierwszej wymienionej. W grupie otrzymującej olejek z wiesiołka wykazano istotne zmniejszenie suchości skóry, świądu i zakresu skóry objętego zmianami. Humphreys i wsp. przeprowadzili badanie z udziałem 58 pacjentów z umiarkowaną do ciężkiej postaci AZS i wykazali, że rumień i uszkodzenie powierzchni skóry uległy znacznej poprawie w grupie OW, przeciwnie do grupy placebo. Wreszcie badanie przeprowadzone z 25 pacjentami z AZS wykazało, że wszystkie wskaźniki pomiaru, w tym zakres zmian, ich ciężkość, świąd i suchość skóry, uległy znacznie większej poprawie w grupie OW w porównaniu z grupą placebo. Niestety metodologia prowadzenia powyższych badań pozostawia niekiedy wiele do życzenia. Niektóre z nich prowadzono w latach 80. XX wieku, czyli stosunkowo dawno. Zdarzało się, że autorzy pomijali istotne aspekty, jak chociażby informacje o dokładnym dawkowaniu. Dwa doświadczenia przeprowadzone w późniejszym czasie w celu zweryfikowania wpływu GLA na koreańskich pacjentach z AZS dostarczyły obiecujących wyników. Yoon i wsp. przeprowadzili w 2002 roku próbę z 14 dorosłymi cierpiącymi na AZS i odnotowali, że zakres zmian skórnych i stopień świądu znacząco zmniejszył się u wszystkich pacjentów otrzymujących OW. W innym badaniu pochodzącym z 2013 roku grupę badanych stanowiło 40 dzieci z AZS. Pacjenci zostali podzieleni na grupę otrzymującą 160 mg OW i grupę suplementującą 320 mg OW. Odnotowano poprawę w zakresie oceny EASI (skala mająca na celu ocenę aktywności wyprysku, ang. Eczema Area and Severity Index), a poziom GLA we krwi znacznie wzrósł w obu grupach. Efekt był zależny od dawki (lepsze wyniki w grupie przyjmującej większą dawkę OW). Dobrze zaprojektowane, randomizowane, podwójnie zaślepione badanie, kontrolowane placebo przeprowadzono także w 2018 roku. Obejmowało ono okres 4 miesięcy, a pacjenci, w zależności od przynależności do grupy otrzymywali 450 mg OW lub placebo. Zauważono znaczącą poprawę wskaźnika EASI z jednoczesną poprawą stopnia nawodnienia skóry w porównaniu z grupą placebo, tym samym uzasadniając sens stosowania oleju z wiesiołka jako preparatu wspomagającego leczenie AZS. 2. Olej z ogórecznika Ogórecznik lekarski (Borago officinalis L.) to jednoroczna roślina z rodziny szerokolistnych, która do początku lat 90. XX w. występowała w naszym kraju wyłącznie w stanie dzikim, a w późniejszym czasie również w uprawie. Od wielu już lat to bardzo ceniony surowiec zielarski. Nasiona ogórecznika lekarskiego zawierają olej tłusty, w którym obecne są nienasycone kwasy tłuszczowe, w szczególności kwas γ-linolenowy (10–28%), kwas linolowy (35–40%) i kwas α-linolenowy (4–5%). Badań na temat korzystnego wpływu oleju z ogórecznika w łagodzeniu objawów AZS jest znacznie mniej niż w przypadku oleju z wiesiołka, jednak niektóre z nich potwierdzają także i jego skuteczność w tej dolegliwości. W 1997 roku przeprowadzono badanie w podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. Wzięło w nim udział 24 pacjentów w wieku od 3 do 17 lat. Niestety po 14 tygodniach stosowania 360 mg kwasu gamma-linolenowego otrzymanego z nasion ogórecznika nie odnotowano znaczącej poprawy, a wyniki były porównywalne z tymi, które otrzymano dla grupy placebo. Z kolei w innym randomizowanym, prowadzonym metodą podwójnie ślepej próby i kontrolowanym placebo badaniu, 50 pacjentów z łagodnym i umiarkowanym AZS otrzymywało olej z nasion ogórecznika (OO) (2 x 1000mg) lub olej palmowy (placebo) przez 12 tygodni. W badaniu dopuszczono także miejscowe stosowanie maści i kremów o działaniu przeciwzapalnym. Codziennie mierzono wskaźnik ADASI (Atopic dermatitis area and severity index), wskaźnik nasilenia atopowego zapalenia skóry, w tym nasilenie wyprysku i intensywność świądu; ponadto mierzono stężenie NNKT i IgE w surowicy. 18 pacjentów z grupy OO i 14 pacjentów z grupy placebo ukończyło trwające 12 tygodni badanie. Poprawę odnotowano u 14 osób w grupie OO i 6 w grupie placebo. Równolegle do polepszenia kondycji skóry w grupie następował wzrost poziomu kwasu gamma-linolenowego i kwasu dihomo-gammalinolenowego. Nie odnotowano znaczącej zmiany w całkowitej ilości IgE w surowicy przed i po terapii. Na podstawie otrzymanych wyników wysnuto wniosek, że olej z ogórecznika wykazuje korzystne działanie w przebiegu łagodnego i umiarkowanego AZS. 3. Olej z czarnuszki siewnej Czarnuszka siewna (Nigella sativa L.) od dłuższego już czasu bije rekordy popularności jako roślina o wielokierunkowym działaniu leczniczym. Porasta dziko tereny suche i subtropikalne. W niektórych regionach Polski spotkać ją można w uprawie. Nasiona czarnuszki zawierają 30–50% oleju tłustego, z czego około 85% stanowią nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym: linolowy (55,6%), oleinowy (ok. 20%) α-linolenowy (do 1%) oraz rzadki w przyrodzie eikozadienowy (2,6–3%) i inne. Ponadto także nasycone kwasy tłuszczowe: palmitynowy (12,5%), mirystynowy, stearynowy, arachidowy i inne. Kliniczne badanie oceniające skuteczność oleju z nasion czarnuszki siewnej przeprowadzono na dwóch grupach pacjentów. 63 badanych w wieku 6–17 lat, u których występował katar alergiczny, astma i egzemy atopowe otrzymywało 3 x dziennie po 1 kapsułce zawierającej 500 mg oleju z czarnuszki przez 8 tygodni. Z kolei 49 pacjentów w przedziale wiekowym 6–15 lat z objawami kataru, astmy i atopii otrzymywało 3 x dziennie po 2 kapsułki (w sumie 1000 mg oleju z czarnuszki na dobę). U 80% pacjentów uzyskano zmniejszenie dolegliwości, takich jak alergiczny katar i kaszel, jednak w przypadku atopowych zmian skórnych nie odnotowano znaczących zmian. Niemniej z uwagi na fakt, że AZS bardzo często towarzyszą inne dolegliwości o podłożu alergicznym, w tym katar i kaszel, stosowanie oleju z czarnuszki o działaniu przeciwhistaminowym i przeciwzapalnym jest jak najbardziej uzasadnione. Zewnętrzne stosowanie olejówi surowców roślinnych wspomagających leczenie AZS 1. Oleje roślinne jako emolienty Opisywane powyżej oleje bogate w NNKT mogą pełnić istotną rolę we wspomaganiu leczenia atopowego zapalenia skóry także poprzez zastosowanie zewnętrzne. Obok nich wymienić można ponadto olej ze słodkich migdałów i słonecznika. Korzystnymi właściwościami w łagodzeniu objawów atopii odznaczają się również bogata w kwas oleinowy oliwa z oliwek, masło shea, olej z kiełków pszenicy, pestek winogron, jojoby, nasion lnu czy owsa. Dlatego też stanowią składnik licznych preparatów wykorzystywanych w pielęgnacji skóry u pacjentów z atopią. Oleje roślinne prezentujące właściwości emoliencyjne wykorzystywano już w starożytności. Ich stosowanie bardzo często pozwala ograniczyć aplikacje leków o działaniu sterydowym. Głównym zadaniem emolientów jest odbudowa bariery lipidowej naskórka. Dzięki temu, że wykazują działanie epidermalne, nie przenikają przez warstwę naskórka, tworząc na jego powierzchni barierę okluzyjną w postaci cienkiego filmu, chroniącą przed nadmierną utratą wody z głębiej położonych warstw skóry. Kwasy linolowy, linolenowy i gamma-linolenowy są prekursorami ceramidów syntetyzowanych w naskórku. Przywracają i utrzymują równowagę kwasowo-wodno-lipidową w skórze, biorą udział w tworzeniu cementu międzykomórkowego i ułatwiają regenerację naskórka. 2. Owies koloidalny Zawiesiny koloidalne płatków owsianych uznaje się za szczególnie pomocne w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Na podstawie wytycznych Agencji Żywności i Leków (FDA) owies koloidalny, który cechuje się właściwościami ochronnymi i wygładzającymi wskazany jest w przypadku świądu i podrażnienia występujących w przebiegu wyprysku atopowego. Badania wykazały, że miejscowe stosowanie preparatów zawierających owies koloidalny łagodzi objawy AZS poprzez przywracanie bariery ochronnej skórze, ale także poprzez wspomaganie w utrzymaniu właściwego nawilżenia na skutek wiązania wody. Dodatkowo owies może działać jako swoisty bufor utrzymujący pH skóry na właściwym poziomie. W związku z powyższym niekiedy możliwe staje się ograniczenie stosowania miejscowych kortykosteroidów. Koloidalny owies bardzo często stanowi składnik dermokosmetyków dedykowanych chorym z AZS. W podwójnie ślepym, randomizowanym badaniu przeprowadzonym przez Pigatto i wsp. udowodniono, że miejscowe stosowanie koloidalnego owsa znacząco wspomaga leczenie łagodnego AZS u dzieci poniżej 2. roku życia. Należy jednak pamiętać, że owies to surowiec o potencjalnym działaniu alergizującym, stąd wskazane jest zachowanie ostrożności i upewnienie się czy może być on stosowany u konkretnego pacjenta. 3. Surowce roślinne bogate w polifenole Wyniki badań wskazują, że wyciągi z roślin bogatych w polifenole, w szczególności flawonoidy mogą być wykorzystywane w leczeniu AZS. Flawonoidy to duża grupa związków naturalnych występujących w roślinach. Powszechnie... Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów Co zyskasz, kupując prenumeratę? 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma Dodatkowe artykuły i filmy ...i wiele więcej! Sprawdź

Oprócz tego można znaleźć w Atopicin specjalnie dobrane do rodzaju produktu składniki, np.: masło shea, masło cupuacu, olej z czarnuszki, olej lniany, skwalan roślinny, olej śliwkowy i inne. W skład serii wchodzi 8 dermokosmetyków: szampon, krem na dzień, krem na noc, mazidło do suchej skóry, krem pod oczy i na powieki,

Kosmetyki do skóry atopowej charakteryzuje duża skuteczność oraz bezpieczeństwo stosowania. Trzeba jednak pamiętać o tym, aby wybrać je bardzo starannie. Najlepszym rozwiązaniem będzie przejrzenie różnych preparatów i przeanalizowanie ich do skóry atopowej – jakich składników w nich poszukiwać?Kosmetyki do skóry atopowej należy stosować w przemyślany sposób. Równie starannie powinno się je wybrać. Najlepszym z możliwych rozwiązań będzie zakup kosmetyków o naturalnych tu przede wszystkim o składnikach scharakteryzowanych w poniższej tabeli:Moczniknawilżanatłuszcza skórę i zapobiega przesuszeniuKwas mlekowyłagodne działanie keratolitycznenie podrażniaMasło cupuaçudziała nawilżająco oraz regenerującewygładza skóręzapewnia jednolity kolorytOlej jojobaregeneruje skóręnawilża oraz zmiękcza naskórekOlej konopnydziała przeciwzapalniewzmacnia naturalną barierę ochronną skóryOlej ze słodkich migdałówzmiękcza oraz regeneruje skórękoi oraz wzmacnia barierę ochronną skóryOlej z czarnuszkidziała przeciwzapalniełagodzi zaczerwienieniełagodnie rozjaśniaOlej lnianyprzeciwzapalnyzmniejsza zaczerwienieniedziała silnie odżywczo i regenerującołagodnie rozjaśniaWitamina Esilny antyoksydantregeneruje i odżywiaKosmetyki na atopowe zapalenie skóry zadziałają skutecznie, jeżeli będziemy stosować je zgodnie z zaleceniami producenta. Znajdują się one zazwyczaj na opakowaniach poszczególnych zapalenia skóry to choroba przewlekła i nawrotowa. Jej patogeneza nie jest jak dotąd w pełni wyjaśniona. Atopia częściowo ma podłoże w genach, a do jej rozwoju dochodzi na skutek współdziałania tychże i zaburzeń układu immunologicznego. Choroba ma charakter zapalny, w momentach uszkodzenia bariery naskórkowej i w wyniku działania niekorzystnych czynników środowiskowych, alergenów – mówi Karolina Formela, kosmetolog Clinica CosmetologicaKosmetyki do skóry atopowej – jakie właściwości powinny posiadać?Kosmetyki do skóry atopowej muszą charakteryzować się wszechstronnym byłoby, gdyby działały one:przeciwzapalnie,przeciwbakteryjnie,przeciwobrzękowo,nawilżająco, zainwestujemy we wszechstronnie działające kosmetyki, istnieje spore prawdopodobieństwo tego, że uda nam się pokonać problem atopowego zapalenia skóry lub znacznie złagodzić jego do skóry atopowej AtopicinAtopicin to doskonały zestaw kosmetyków do skóry atopowej. Znajdziemy w nim aż osiem produktów, zapewniających skórze z atopią kompleksową opiekę na każdym etapie pielęgnacji. Seria składa się z kosmetyków do twarzy i ciała oraz skóry skład zestawu dermokosmetyków Atopicin wchodzą:olejek myjący do twarzy,krem do twarzy na dzień,krem do twarzy na noc,krem pod oczy i na powieki,szampon,balsam myjący do ciała,balsam natłuszczający do ciała,mazidło do Atopicin oparte są o natłuszczające emeolienty, które doskonale zwalczają tak dokuczliwe w AZS przesuszenie skóry. Wraz ze składnikami nawilżającymi odbudowują barierę hydro-lipidową skóry. Wzmocniony płaszcz wodno-lipidowy jest w stanie lepiej bronić się przed niekorzystnym działaniem alergenów i czynników środowiskowych. Liczne składniki przeciwzapalne chronią przed podrażnieniami i pokrzywkami. Kosmetyki myjące delikatnie oczyszczają twarz, ciało i skórę głowy z zanieczyszczeń, nie naruszając przy tym naturalnego pH skóry. Są dzięki temu dobrze tolerowane przez skórę z Atopicin posiadają naturalny skład zawierający substancje pochodzenia roślinnego, ekstrakty i wyciągi z roślin, oleje, masła, witaminy i minerały. Dostarczają skórze niezbędnych jej składników skórę, co chroni przed zaostrzeniem objawów AZS i nawrotami choroby. Kosmetyki Atopicin sprawdzają się w kuracjach zwalczających objawy atopowego zapalenia skóry oraz stosowane profilaktycznie dla podtrzymania skuteczność potwierdzają pozytywne opinie zadowolonych klientów:Odkąd zastosowałam kosmetyki o naturalnych składach Atopicin cieszę się skórą o zdrowym kolorycie. Nie dokuczają mi stany zapalne, a także świąd czy pieczenie skóry. W końcu udało się zapanować nad złuszczaniem się naskórka i suchymi, odstającymi skórkami. Zniknął też rumień, który towarzyszył mi od lat – przyznaje pani Patrycja z TrzebiniDzięki naturalnym kosmetykom Atopicin udało mi się pokonać najgorsze objawy atopowego zapalenia skóry. Stała się ona zdrowa i przyjemna w dotyku. Nie dokucza mi już uciążliwe zaczerwienienie ani też nieprzyjemny obrzęk i co najważniejsze, skóra nie jest już sucha. Odzyskała jędrność i elastyczność, a wraz z nią skończyło się uczucie ściągania – cieszy się pani Grażyna z PoznaniaKosmetyki do skóry atopowej występują w różnych formach. Najczęściej spotkać można żele pod prysznic, a także olejki, zarówno te myjące, jak i nawilżające. Ponadto, w sklepach nie brakuje balsamów oraz kremów przeznaczonych do pielęgnowania skóry dotkniętej problemem atopowego zapalenia. Najlepsze rezultaty uzyskamy, jeżeli zastosujemy cały zestaw naturalnych – naturalne kosmetyki pielęgnacyjne na AZS przyniosą ulgę wszystkim osobom, które walczą z atopowym zapaleniem skóry. Trzeba jednak liczyć się z koniecznością systematycznego stosowania kosmetyków. Jeżeli o to zadbamy, pojawią się Jak szybko zadziałają kosmetyki do skóry atopowej?Każdy chciałby, aby kosmetyki pomocne w walce z atopowym zapaleniem skóry pomogły natychmiast. Niestety, tak się nie stanie. Warto uzbroić się w cierpliwość, bo rezultaty pojawią się po dwóch, trzech tygodniach systematycznego stosowania. Duże znaczenie ma tu także jakość kosmetyków. Efekty po dobrej jakości produktach np. Atopicin pojawią się Jakie kosmetyki do skóry atopowej stosować w przypadku dzieci?Kosmetyki do skóry atopowej dla dorosłych nie różnią się zazwyczaj od tych dla dzieci. Trzeba jednak pamiętać o tym, że skóra dziecka jest znacznie delikatniejsza niż skóra osób dorosłych. Z tego też względu, dzieci znacznie częściej mogą narzekać na reakcje alergiczne. Warto byłoby więc obserwować to, jak skóra dziecka reaguje na stosowany kosmetyk lub wybierać kosmetyki dedykowane tej grupie Czy kosmetyki do skóry atopowej są bezpieczne w ciąży?Kosmetyki do skóry atopowej z powodzeniem mogą być stosowane w okresie ciąży oraz karmienia piersią. Nie wolno jednak zapominać o tym, że w przypadku ciąży niektóre substancje nie są wskazane. Wybór kosmetyku zawsze warto więc skonsultować z doświadczonym lekarzem prowadzącym Abramovits W.: Atopic dermatitis. J. Am. Acad. Dermatol. 2005, 53(1): 86–93 2. Dzienis K., Tryniszewska E., Kaczmarski M.: Zaburzenia równowagi immunologicznej subpopulacji limfocytów Th1 i Th2 oraz rola ich wybranych cytokin w atopowym zapaleniu skóry. Post. Derm. Alerg. 2006, XXIII(2): 88–93 3. Hultsch T., Kapp A., Spergel J.: Immunomodulation and safety of topical calcineurin inhibitors for the treatment of atopic dermatitis. Dermatol. 2005, 211(2): 174–187 4. Czarnecka-Operacz M.: Sucha skóra jako aktualny problem kliniczny. Post. Derm. Alerg. 2006, XXIII(2): 49–56 5. Teresiak E.: Udział substancji P naczynioaktywnego peptydu jelitowego oraz czynnika wzrostu nerwów w patogenezie stanu zapalnego wybranych dermatoz. Post. Derm. Alerg. 2005, XXII(4): 183–188 6. Żaba R., Mikołajczyk K.: Miejscowe preparaty glikokortykosteroidowe – zasady racjonalnego stosowania. Przew. Lek. 2004, 6, 61–69

Coraz więcej osób słyszy w gabinecie lekarskim diagnozę: to atopowe zapalenie skóry. Czym jest ta choroba i jak przebiega. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta. Lek. Izabela Lenartowicz Dermatologia , Katowice. Proszę udac sie do dermatologa na konsultację i badanie.

^{Czym jest czarnuszka? Czarnuszka jest rośliną, której najbardziej prozdrowotne właściwości posiadają nasiona. Znana jest także jako kmin czarny, kminek egipski, czarnucha, kąkolnica czy kolendra siewna. Pochodzi z terenów Azji Zachodniej oraz Europy Południowo-Wschodniej. Charakterystyczny jest jej wygląd niebieskich lub białych kwiatów. Najbardziej cenione nasiona czarnuszki znajdują się właśnie w jej owocach i to z nich wytwarza się prozdrowotny olej z czarnuszki. Co zawiera olej z czarnuszki? Olej z czarnuszki ma lekko gorzkawy smak oraz intensywny, korzenny zapach. Barwa może mieć kolor bardziej miodowy czy ciemnobrązowy. Skład oleju z czarnuszki to same bogactwo prozdrowotnych składników. Głównie, bo w 85 proc., składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych – kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy i kwas oleinowy. Ponadto w swoim składzie zawiera także inne składniki jak beta-karoten, witamina E, biotyna, fitosterole i minerały – magnez, wapń, żelazo, sód, selen, cynk, potas, aminokwasy i saponiny. Właściwości oleju z czarnuszki Czarnuszka jest rośliną, która ma wiele drogocennych właściwości, a o to kilka z nich: wspomaga leczenie alergii - olej z czarnuszki to najlepszy naturalny lek dla osób zmagających się z alergiami oraz często nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych; skutecznie łagodzi katar sienny; skraca czas leczenia zapalenia oskrzeli; łagodzi objawy dolegliwości układu pokarmowego (refluks, wrzody żołądka i dwunastnicy, zatrucia pokarmowe, wzdęcia); posiada działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe – wspomaga zwalczanie pasożytów, takich jak owsiki i tasiemiec; wpływa korzystnie na funkcje wątroby, wspomagając jej pracę; działa jak tarcza na bakterię Helicobacter pylori; obniża poziom cholesterolu; obniża poziom cukru we krwi; dzięki zawartości kwasów omega -3, -6, -9 zapobiegają twardnieniu ścian naczyń krwionośnych i powstawaniu zakrzepów; obniża ciśnienie krwi; zapobiega powstawaniu stanu zapalnego w układzie krwionośnym; poprawia odporność; zapobiega skórę przed poparzeniami słonecznymi i łagodzi podrażnienia; wspomaga terapię leczniczą chorób skóry (trądzik, łupież, liszaj, atopowe zapalenie skóry); poprawia kondycję włosów, zapobiega wypadaniu i łysieniu włosów. Jak stosować olej z czarnuszki? Olej z czarnuszki posiada bardzo wiele właściwości jednak przede wszystkim wspomaga odporność. Jego specyficzny smak nie każdemu może przypaść do gustu, dlatego podczas jego stosowania warto spożywać go z dodatkiem z soku owocowego czy z miodem. Takie rozwiązanie skutecznie złagodzi aromat czarnuszki. Olej z czarnuszki nada się również do potraw na zimno, np. do sałatek, jako składnik zaostrzający ich smak. Dawkowanie oleju z czarnuszki - zaleca się spożywanie oleju po 1 łyżeczce dwa razy dziennie. Jest to bezpieczna ilością oleju z czarnuszki, która stosowana każdego dnia nie wywoła skutków ubocznych oraz nie wpłynie negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Należy pamiętać, aby stosując go wewnętrznie, spożywać razem z posiłkiem. Olej z czarnuszki może być stosowany: na włosy - np. jako dodatek do szamponu; na skórę - olej można nanosić na twarz i miejsca zmienione chorobowo; doustnie - w celach leczniczych, w kuchni w celach kulinarnych - np. jako dodatek do sałatek i innych potraw. Kiedy najlepiej przyjmować olej z czarnuszki? Najlepiej pić go przed posiłkiem. W razie jakichkolwiek wątpliwości co do stosowania powinniśmy skonsultować się z lekarzem czy farmaceutą. Wybierając olej z czarnuszki, należy zwrócić uwagę aby był nierafinowany oraz tłoczony na zimno. Oleje roślinne powinny być przechowywane w ciemnej butelce lub puszce, nie narażając oleju na działanie promieni słonecznych, i dodatkowo w niskiej temperaturze - około 3-10 stopni Celsjusza. Jak rozpocząć stosowanie oleju z czarnuszki? Olej z czarnuszki ma bardzo charakterystyczny smak. Na początku wielu osobom może nie przypaść do gustu. Najlepiej zacząć od małych dawek – kilka kropli czystego oleju na łyżeczkę. Można go też dodawać do potraw na zimno, np. sałatek. Jeśli stosujemy olej z czarnuszki jako dodatek w kuchni nie musimy robić przerw w jego przyjmowaniu. Jeśli jednak traktujemy go jako preparat leczniczy, wskazane jest wykonywanie przerw. Jeśli przyjmujemy olej przez tydzień, potem później zrobić tydzień przerwy. Z reguły olej z czarnuszki poleca się przyjmować razem z posiłkiem. Właściwości kosmetyczne oleju z czarnuszki Olej z czarnuszki jest coraz częściej stosowany w kosmetyce do codziennej pielęgnacji. Zauważono jego szczególny wpływ na włosy, skórę i paznokcie, a efekty jego stosowania dostrzegalne są nawet po tygodniu. Olej z czarnuszki ma bardzo dobre właściwości regenerujące, regulujące podział komórek naskórka, a dodatkowo skutecznie ogranicza wypadanie włosów, stymulując jednocześnie wzrost nowych. W zależności od indywidualnych potrzeb, olej z czarnuszki można stosować zewnętrznie na twarz – bezpośrednio na skórę, w formie nawilżającego serum, ze względu na swoje właściwości przeciwstarzeniowe. Olej z czarnuszki – przeciwskazania do stosowania Olej z czarnuszki jest produktem, która nie przejawia skutków ubocznych, dlatego nie ma ograniczeń w jego stosowaniu. Jednak warto pamiętać, że ze względu na obecność olejku zawartego w nasionach czarnuszki wykazującym działanie przeciwskurczowe, jego stosowanie u kobiet w ciąży trzeba skonsultować z lekarzem. Nie wolno również podawać oleju z czarnuszki dzieciom poniżej 3. roku życia. Nadmiar czarnuszki może prowadzić do niedociśnienia, co może wiązać się z bólami czy zawrotami głowy, świądem skóry i bólami brzucha. Tak jak w przypadku wielu produktów warto skonsultować się z lekarzem przez rozpoczęciem przyjmowania oleju. Źródło:} niacynamid, Wzmacnia ściany naczyń i wpływa na procesy tworzenia się błon komórkowych, co poprawia jędrność skóry, Substancja przeciwzapalna, która dodatkowo działa jak przeciwutleniacz. Wspomaga produkcję kolagenu i elastyny, krem na noc (50ml), olej z awokado, ekstrakt z kasztanowca, Bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe i witaminy. czarnuszka to roślina jednoroczna, która rośnie dziko głównie na obszarach śródziemnomorskich, a także w zachodniej Azji. W Polsce występuje jeden z 26 gatunków czarnuszki, jest to czarnuszka polna. Czarnuszka charakteryzuje się silnie podzielonymi liśćmi i mniej lub bardziej zrośniętymi, dętymi owocami. W wydanej w 1588 roku “Nowej kompletnej księdze ziół” Teodor Tabernaemontanus podał przeszło 150 zastosowań leczniczych czarnuszki! To zioło stosowane w dolegliwościach żołądkowych, bólach głowy i problemach z oczami. Wywar z czarnuszki polecany był także karmiącym matkom jako środek mlekopędny oraz kobietom na zaburzenia miesiączkowe. Natomiast olej z nasion czarnuszki ma działanie uspokajające, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne i wzmacniające układ odpornościowy. Wszechstronne działanie oleju z czarnuszki wynika z mnogości czynnych składników zawartych w nim. Należą do nich nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe, flawonoidy i saponiny, olejek eteryczny, alkaloidy, aminokwasy egzogenne, witaminy: A, E, F, B1, B3, B6 i biotyna oraz biopierwiastki takie jak: cynk, selen, magnez, wapń, żelazo, sód i potas. Działanie antyalergiczne oleju z czarnuszki olej z czarnuszki na alergię to dokładnie przebadany naturalny środek pomagający alergikom w zwalczaniu uciążliwych dolegliwości. Najlepsze efekty jego działania obserwuje się w przypadku kataru siennego, uczulenia na roztocza i objawów astmy. Dowodem na to są nie tylko odczucia chorych stosujących olej z czarnuszki, ale także liczne badania kliniczne. Dowodzą one to, że olej z czarnuszki u chorujących na astmę poprawia wydolność płuc i likwiduje świszczący oddech. Co ciekawe, działanie oleju z czarnuszki można porównać do skuteczności popularnego leku na alergię. Pozytywne skutki działania oleju z czarnuszki są widoczne pod warunkiem regularnego i długotrwałego stosowania go. Pierwsze efekty zauważalne są zwykle już po kilkunastu dniach. To zasługa substancji, jakie można znaleźć w oleju z czarnuszki, przede wszystkim tymochinonu i nigellonu. Tymochinon ma działanie silnie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Jest też skutecznym blokerem histaminy, która powoduje reakcje alergiczne. Prowadzone badania wykazały, że zawarty w oleju z czarnuszki olejek eteryczny hamuje kurczliwość tchawicy i jelit, a sterol i beta sitosterol działa obkurczająco na śluzówkę. Ponadto olej z czarnuszki można z powodzeniem stosować w przypadku alergii skórnych i atopowego zapalenia skóry. Ile oleju z czarnuszki podawać? Olej z czarnuszki można przyjmować bez obaw. Jest on bezpieczny zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Warto jednak zaczynać stosowanie oleju z czarnuszki od małych dawek i obserwować reakcję organizmu. Reakcje alergiczne na olej z czarnuszki należą do rzadkości, ale zdarzają się, więc na początku najlepiej zachować ostrożność. Zaleca się spożywanie oleju z czarnuszki w trakcie posiłku. Dzieciom powyżej 12 miesięcy należy podawać ¼ łyżeczki dziennie, maluchom w wieku 2-4 lata można podawać ½ łyżeczki dziennie, a powyżej 5 roku życia - 1 łyżeczkę dziennie. Dorosłym natomiast poleca się picie 1 łyżki dziennie oleju z czarnuszki. W leczeniu atopii smaruje się chorą skórę dwa razy dziennie. Zaletą oleju z czarnuszki jest to, że nie powoduje żadnych skutków ubocznych takich jak np. uczucie senności. Dodatkowym atutem jest ochronne działanie oleju z czarnuszki na drogi żółciowe i wątrobę, a także przyspieszenie metabolizmu i wydalania toksyn z organizmu. Jak przechowywać olej z czarnuszki? Najlepszym wyborem jest olej z czarnuszki tłoczony na zimno, nierafinowany. Jest on najbardziej wartościowy. Jednak jeśli chcemy, aby zachował on jak najdłużej swoje właściwości, to w chwili zakupu musi być on świeży. Równie ważne jest to jak później jest przechowywany. Olej z czarnuszki przechowuje się w lodówce, w szczelnie zamkniętej butelce. Trzeba tego pilnować. Istotne jest też to, aby olej z czarnuszki spożyć w ciągu trzech miesięcy od wytłoczenia. Później traci on swoje wartości.

Kosmetyki do skóry atopowej. Skóra atopowa charakteryzuje się wyraźną suchością. Atopowe zapalenie skóry u dorosłych. Atopowe zapalenie skóry (AZS), czyli tak zwana ska. Przyczyny atopowego zapalenia skóry - genetyczne, środowiskowe, probiotyki. Atopowe zapalenie skóry (AZS) to choroba zapalna s

Witam, czy na atopowe zapalenie skóry, nie alergiczne, pomoże mieszanka olejów: kokosowy, tamanu i arganowy? pozdrawiam. KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu Dermatologia Atopowe zapalenie skóry Epidemiologia atopowego zapalenia skóry W ostatnim czasie coraz więcej osób zgłasza się do lekarzy z objawami AZS. Profesor Jacek Szepietowski wypowiada się na temat epidemiologii atopowego zapalenia skóry. Lek. Tomasz Budlewski 79 poziom zaufania Proszę koniecznie udać się do lekarza dermatologa, po badaniu będzie można określić odpowiednie dalsze postępowanie. 0 Lek. Izabela Lenartowicz Dermatolog, Katowice 94 poziom zaufania Dermatolog po obejrzeniu stanu skóry zaleci odpowiednie preparaty. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Odczulanie przy atopowym zapaleniu skóry – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Czy można smarować tłuszczem zmiany skórne u dziecka z atopowym zapalenie skóry? – odpowiada Lek. Katarzyna Kisiel Podejrzenie posterydowego zapalenia skóry i AZS a Rozex lub Protopic – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Objawy atopowego zapalenia skóry – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Jak zlikwidować atopowe zapalenie skóry? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Atopowe zapalenie skóry u dziecka – odpowiada Dr hab. n. med. Magdalena Baśkiewicz-Hałasa Atopowe zapalenie skóry i nawroty – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak Skuteczne wyleczenie atopowego zapalenia skóry oraz zmian na dłoniach i ramionach – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Jakie leczenie powinna podjąć osoba z atopowym zapaleniem skóry, aby pozbyć się swędzenia? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Atopowe zapalenie skóry u 7-latka – odpowiada Lek. Aneta Szulska-Schoepp artykuły Leczenie atopowego zapalenia skóry - metody, domowe sposoby Atopowe zapalenie skóry należy do chorób przewlekł Dermatolog - kim jest i czym się zajmuje? Jak wygląda badanie? Dermatolog to lekarz, który zajmuje się diagnostyk Sposoby leczenia atopowego zapalenia skóry Atopowe zapalenie skóry to choroba alergiczna o po naturalne kosmetyki na atopowe zapalenie skóry np: MOHANI Olej Słodkie migdały, Nacomi Naturalne Masło Shea, OnlyBio Odżywczy krem na noc z olejem konopnym. Obecnie wybór jest bardzo duży. Można stosować jednocześnie kosmetyki różnych marek lub zdecydować się na kompleksową pielęgnację kosmetykami z jednej linii produktowej, np: Olej z czarnuszki doskonale sprawdza się pity, przyjmowany jako suplement diety w formie kapsułek lub stosowany bezpośrednio na skórę. Zaleca się go osobom zagrożonym chorobą wieńcową, obniżoną odpornością lub cierpiącym na takie dolegliwości skórne jak AZS lub trądzik. Olej z czarnuszki zawiera szereg substancji działających prozdrowotnie. Ten brązowy, gorzkawy olej o silnym korzennym zapachu jest wytwarzany z charakterystycznych czarnych nasion czarnuszki siewnej. Zainteresować się nim powinni przede wszystkim alergicy, osoby chorujące na miażdżycę lub cukrzycę oraz zmagające się z atopowym zapaleniem skóry lub trądzikiem. iStock Olej z czarnuszki – skład i działanie Nasiona czarnuszki zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych (między innymi kwas linolowy, oleinowy, palmitynowy), flawonoidy, witaminę E, sole mineralne (wapń, cynk, miedź, potas, żelazo) oraz olejek eteryczny, w skład którego wchodzi tymochinon. Tymichion to związek o udowodnionym działaniu: przeciwdrgawkowym, przeciwutleniającym, przeciwzapalnym, przeciwnowotworowym, przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym. Olej z czarnuszki – do picia lub kapsułki Olej z czarnuszki przyjmowany doustnie wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim zaleca się go w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Ale regularnie pity olej z czarnuszki także: obniża poziom glukozy i podwyższa poziom insuliny, działając przeciwcukrzycowo, pomaga pozbyć się pasożytów przewodu pokarmowego, obniża poziom cholesterolu we krwi, wspomaga leczenie choroby wrzodowej. Żeby złagodzić jego gorzki smak, można mieszać go z miodem. Olej z czarnuszki można też kupić w aptekach lub sklepach zielarskich w postaci kapsułek. Olej z czarnuszki na skórę i włosy W pielęgnacji skóry wykorzystywane jest głównie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wzmacniające działanie oleju z czarnuszki. Jego stosowanie zaleca się osobom z atopowym zapaleniem skóry, trądzikiem, cerą odwodnioną i dojrzałą. Stosowany bezpośrednio na skórę olej z czarnuszki wzmacnia jej naturalną barierę ochronną, zapobiegając w ten sposób jej wysychaniu. Ponadto chroni skórę przed przyspieszającymi jej starzenie się wolnymi rodnikami, przyspiesza jej regenerację i łagodzi jej podrażnienia. Za to jako składnik szamponów czy odżywek do włosów, olej z czarnuszki pomaga pozbyć się łupieżu. Zobacz także: Olej z wiesiołka zwiększa elastyczność skóry i wyrównuje jej koloryt. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto jest go mieć w domu!

Przeczytaj również: Olej z tej rośliny bardzo skutecznie zmniejsza świąd skóry. Maści na atopowe zapalenie skóry. Najgorsze momenty AZS to takie, w których odczuwamy niepohamowaną chęć drapania skóry. Wynika to z oddziaływania stanu zapalnego w organizmie, który aktywuje odporność organizmu do zwalczania alergenów na skórze.

Atopowe zapalenie skóry przeważnie wywołane jest przez alergię i przeważnie rozwija się u dzieci w miesiącu, w którym zaczynamy wprowadzać pierwsze nowe pokarmy. Najczęściej głównym winowajcą jest nabiał, ale również zboża, warzywa, dodatki do żywności, drożdże, mięso, cukier oraz owoce mogą je powodować. Co więcej, stres oraz inne problemy natury emocjonalnej również mogą być przyczyną AZS. Bardzo duże zanieczyszczenie środowiska oraz ogromna ilość chemii gospodarczej jedynie potęgują problemy najmłodszych ze zdrowiem. Pierwszą bronią w walce z AZS jest karmienie piersią, zwłaszcza w rodzinie z naturalną skłonnością do tej choroby. Dlatego tak ważne jest określenie źródła choroby i wyeliminowanie alergenu z diety dziecka. Należy również pamiętać, że szczepienia, ze względu na swój wpływ na układ immunologiczny dziecka, również odgrywają tutaj dużą rolę. Niemniej jednak, jako rodzic, który zmaga się z AZS na pewno o tym wszystkim wie, dlatego teraz troszkę o praktyce. Atopowe zapalenie skóry w Ayurvedzie są trzy rodzaje. Pierwsze występujące u dziecka Vata, skóra jest niemiła w dotyku, twarda, sucha z tendencją do swędzenia. Drugi typ AZS występuje u dziecka Pitta i charakteryzuje się zaczerwienieniem, podrażnieniami skóry, rozpalona, opuchlizną czy infekcjami. Ostatnim typem jest AZS występujące u dziecka Kapha, którego skóra jest obrzęknięta, zgrubiała, opuchnięta, swędząca i chłodna (objawy nasilają się jesienią i zimą). Atopowe zapalenie skóry – zasady ogólne w profilaktyce – Dzieci z AZS nie powinny używać mydła nie ważne jak naturalne, czy delikatne ono by nie było. Mydło niesłychanie wysusza skórę, niszczy dobre bakterie i usuwa naturalną ochronę skóry w postaci sebum. Używaj mydła wyłącznie w sytuacjach koniecznych, kiedy nie ma innej opcji, na przykład do mycia dłoni po przyjściu z pola. W zamian używaj zwykłej wody, lub wywaru z korzenia łopianu. Korzeń łopianu (4 łyżki) zalej zimną wodą i pozostaw na całą noc. Następnego dnia, kiedy chcesz umyć dziecko, delikatnie podgrzej wywar i umyj nim maluszka. Takiej postaci łopianu można użyć do kąpieli. Warto też pod kranem powiesić woreczek z płatkami owsianymi, aby woda filtrowała się przez niego. Płatki owsiane wspaniale łagodzą wszelki podrażnienia i świąd. – Kolejną istotna sprawą jest cukier, jego eliminacja u dzieci z AZS powinna być naszym priorytetem, Pamiętajmy, że ogromne ilości cukru znajdziemy w jogurtach, płatkach śniadaniowych i innych produktach dla dzieci. – Dziecko również powinno się codziennie wypróżniać (chodzi o stolec), z rana warto dać dziecku ciepłą wodę do picia, aby zainicjować ten proces. Na początku może być ciężko, ale jeśli często będziesz powtarzać ten zabieg, czyli szklanka wody na czczo, a następnie ok. 30 minut później pójść z dzieckiem do toalety i poczekać. Początkowo nie będzie to dla dziecka jasne, ale z czasem zrozumie, o co chodzi a jego organizm wytworzy nawyk. – Zdrowa flora bakteryjna. Naturalny niepasteryzowany jogurt jest bardzo dobrym źródłem niezbędnych organizmowi bakterii jednak zawsze powinien być konsumowany z miodem (jedną łyżeczką naturalnego miodu wystarczy). Dziecko Vata może go konsumować dodatkowo z cynamonem, natomiast Pitta w postaci czystej wyłącznie z miodem. Dzieci Kapha nie powinny go konsumować, w zamian kapusta kiszona lub inne kiszonki są wspaniałym źródłem dobrych bakterii. – kosmetyki drogeryjne czy apteczne oraz chemia gospodarcza powinny zostać bardzo ograniczone, jeśli nawet nie wyeliminowane z użytku (jest to naprawdę proste kliknij tutaj) Jeśli nie wiesz jaki typ reprezentuje Twoje dziecko, wypełnij kwestionariusz dostępny tutaj. Atopowe zapalenie skóry u Vaty Dziecko Vata powinno być często masowane olejem sezamowym, ewentualnie oliwą z oliwek wymieszaną z olejkiem rycynowym ( trzy części oliwy z oliwek na jedną część olejku rycynowego). Do ½ szklanki gotowego oleju warto dodać 6 kropli olejku z drzewa herbacianego. Dodatkowo, istotne jest dbanie o harmonię Vaty, regularne pory posiłków oraz, aby dziecko otrzymywało zawsze ciepłe potrawy i napoje jest kluczowe w walce z AZS u Vaty. Wiąże się to z tym, iż dziecko Vata powinno unikać surowych warzyw i owoców, wszelkich chrupiących przetworów. Wiadomo, że w procesie gotowania część składników a zwłaszcza witamin jest niszczona, ale straty rekompensuje łatwa przyswajalność takiego posiłku przez ten typ dziecka. Atopowe zapalenie skóry u Pitty Dziecko Pitta, z racji tego, że należy do „gorącego typu” powinno jak ognia unikać -unikać kwaśnych, słonych oraz ostrych posiłków. W pielęgnacji skóry wskazane jest używanie ochładzających mieszanek ziół łagodzących zapalenie. Idealnym połączeniem będzie tutaj kombinacja żelu z aloesu i 1 łyżeczkę kurkumy z 5 łyżkami żelu z aloesu i taką mieszankę wsmaruj w skórę dziecka. Alternatywą jest olej kokosowy lub maść z nagietka lekarskiego (przepis znajdziesz tutaj do maści dodaj 10 kropel olejku lawendowego, który łagodzi podrażnienia). Atopowe zapalenie skóry u Kaphy Dziecko Kapha, jest tym, które nie powinno mieć problemów z AZS gdyż są to jedne z najzdrowszych dzieciaków pod słońcem. Jednakże, jeśli choroba się przydarzy pamiętaj, że Twoje dziecko ma bardzo powolną przemianę materii, dlatego wszystkie ciężkostrawne posiłki jak ciemne mięso, jogurty czy sery powinny zostać odstawione. W zamian zalecane są wszelakie surówki, sałatki, warzywa i owoce. W związku z tym, że Kapha ma również tendencję do gromadzenia wody cukier to prawdziwy wróg numer 1 dla tego dziecka. Dziecko Kapha powinno unikać masaży oliwami lub innymi maściami, gdyż jej skóra jest dostatecznie nawilżona zwłaszcza w sytuacji, kiedy AZS się nasiliło. Kapha powinna stosować ziołowe wody, np. napar z liści brzozy, z mięty czy też żel z siemienia lnianego wymieszany z olejkami eterycznymi. Napar z rumianku lub ziela mięty jest bardzo prosty do przyrządzenia, zalej 5 łyżek ziół szklanką wrzątku i pozostaw pod przykryciem do ostygnięcia, następnie przelej do butelki z atomizerem. Warto do takiego naparu dodać 10 kropli olejku miętowego lub lawendowego. I delikatnie spryskać ciało dziecka i pozostawić do wyschnięcia, dodatkowo żel z aloesu (1/2 szklanki) wmieszany z olejkiem miętowym (5 kroplami) również złagodzi opuchliznę dziecka i przyniesie mu ulgę. Dzieci z podwójnym układem Vata- Pitta powinna późną jesienią i wczesną zimą zastosować pielęgnację i dietę Vata zaś późną wiosną i latem pielęgnację i dietę Pitta. Vata- Kapha, powinna zastosować pielęgnację i dietę Vata latem i jesienią, zaś pielęgnację i dietę Kapha zimą i wiosną. Pitta-Kapha powinna zastosować pielęgnację i dietę Pitta od późnej wiosny do wczesnej jesieni, a następnie pielęgnację i dietę Kapha od jesieni do wczesnej wiosny. Vata- Pitta-Kapha powinna stosować pielęgnację i dietę Vata od późnej jesieni do wczesnej zimy, następnie Pittę od późnej wiosny do wczesnej jesieni i dietę Kapha od późnej zimy do wczesnej wiosny. Zanim wypróbujesz jakikolwiek przepis zrób próbę dziecku czy nie ma alergii na dany składnik. [ulp id=’cTWXvVW93Hqh9wqs’]

Kosmetyki i maść na atopowe zapalenie skóry i problemy związane z przesuszoną skórą to kosmetyki, które przede wszystkim powinny redukować swędzenie oraz poprawiać stan i wygląd skóry. Atopowe zapalenie skóry charakteryzuje się świądem, przesuszeniem skóry i skłonnością do podrażnień, dlatego ważne jest, aby stosowane Z atopowym zapaleniem skóry zmaga się około 20% społeczeństwa. Chociaż ta przypadłość skórna kojarzy się zwykle z wiekiem dziecięcym, to dotyczy również wielu dorosłych. Przez wzgląd na aktualny stań badań, uznawana jest za chorobę nieuleczalną, której skutki można jednak łagodzić. Odpowiednia dieta i pielęgnacja pozwalają na kontrolowanie częstotliwości i skali wyprysku, a pomóc w tym może olejek konopny CBD. W jaki sposób? Dowiedz się w dalszej części artykułu. Czym jest olejek CBD? CBD, czyli kannabidiol to związek organiczny występujący w konopiach siewnych (włóknistych). Substancja ta rozpuszczana jest w oleju, co ułatwia jej dawkowanie w sposób bezpieczny i wygodny. Wbrew krążącemu po sieci błędnemu przekonaniu, jest to produkt całkowicie legalny, pozbawiony działania psychoaktywnego, właściwego dla odmiany konopi indyjskiej, zawierającej związek THC. Kosmetyki i suplementy diety z zawartością CBD wykazują liczne właściwości prozdrowotne, działają antynowotworowo i antydepresyjnie. Co więcej, wspomagają terapie różnego rodzaju uzależnień. Gdzie kupić dobry olej z konopi CBD? Ze względu na proces wytwórczy oleje z konopi z zawartością CBD są stosunkowo drogie. Z tego względu należy zachować ostrożność w dokonywaniu zakupów. Nieuczciwi dostawcy mogą próbować skusić konsumentów za pomocą niskich cen, oferując niepełnoprawny towar. Skąd mieć pewność, że zakupiony olej CBD to produkt jakościowy i wartościowy? Najlepiej zamówić go ze sprawdzonego sklepu internetowego, takiego jak KonopnySklep. CBD olejek — czy wpływa na AZS? Wśród licznych prozdrowotnych właściwości oleju CBD wskazuje się również na jego korzystny wpływ na skórę. Dotyczy to zarówno przyjmowania kannabidiolu doustnie, jak i w postaci kremów czy maści. Niezależnie od obranej metody, wykazuje on korzystne działanie na wyprysk atopowy. Spożywany w postaci suplementu diety, olej konopny CBD zwalcza infekcje bakteryjne, które często stanowią przyczynę nawrotów AZS. Zawiera wiele witamin, które wspomagają regeneracje skóry i poprawiają jej ogólną kondycję. Jednym z kluczowych w tym przypadku związków jest witamina K. Wspomaga ona syntezę białek i działa przeciwgrzybiczo, antyseptycznie i przeciwzapalnie. Pomocne w leczeniu AZS okazują się również fitosterole, fosfolipidy i minerały występujące w olejkach. Olej CBD w kosmetykach Chociaż już sam olejek wspiera walkę z AZS, to dodatek CBD wzbogaca go o dodatkowe właściwości. Organizm człowieka posiada receptory kannabinoidowe również na powierzchni skóry, dzięki czemu aplikowanie preparatu wprost na zmiany chorobowe nie jest bezpodstawne. Co więcej, wpływa łagodząco na świąd, który stanowi jeden z najbardziej uciążliwych objawów atopowego zapalenia skóry. Najczęściej olej CBD stanowi dodatek do kremów i maści przeznaczonych do leczenia egzemy i w takiej formie powinien być stosowany. Aby stworzyć taki kosmetyk samemu, można zmieszać kilka kropel oleju konopnego z ulubionym emolientem. Jeśli chcesz postawić na specjalistyczny produkt, sprawdź ofertę sprawdzonych sklepów. Wiele wytworów z niepewnych źródeł posiada informacje o zawartości CBD na opakowaniu, podczas gdy substancja ta nie występuje w recepturze. Wynika to z braku odpowiednich regulacji na rynku. Nie bez znaczenia są także warunki uprawy konopi wykorzystywanych w procesie produkcyjnym. Stosowanie chemicznych środków ochrony roślin, pestycydów i innych szkodliwych dla człowieka substancji zmniejsza ich efekt prozdrowotny. Jeśli chcesz mieć pewność, że towar pochodzi od zweryfikowanych dostawców, kładących nacisk na uczciwy i bezpieczny proces produkcyjny, olej CBD zamawiaj wyłącznie od zaufanych sprzedawców. W walce z AZS warto mieć sprzymierzeńców w postaci suplementów i kosmetyków o sprawdzonym i kompleksowym działaniu. Olej CBD zapewnia wielostronnie działanie i sprawdza się zarówno przy stosowaniu wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Dla wielu osób cierpiących za wyprysk atopowy produkt ten sprawdził się jako skuteczny ratunek na popękaną skórę. Zamów i przetestuj, a być może również w Twoim wypadku okaże się przełomowym odkryciem. Artykuł sponsorowany

Zmiany atopowe u niemowlaków lokalizują się przede wszystkim na twarzy i owłosionej skórze głowy, a także na tułowiu i wyprostnych częściach kończyn. Objawy atopowego zapalenia skóry u dzieci powyżej 1. roku życia mogą występować de novo, do czego w głównej mierze przyczyniają się czynniki powietrznopochodne.

Szacuje się, że w Polsce na atopowe zapalenie skóry może cierpieć nawet 4,7 – 9,2% dzieci oraz 0,9-1,4% dorosłych.(1) Przyczyny tej choroby nie są do końca znane – naukowcy mówią o czynnikach genetycznych, środowiskowych, a nawet wrodzonych defektach skórnych, mających wpływ na jej rozwój. W ostatnich dziesięcioleciach nastąpił wzrost zachorowań na AZS, stąd schorzenie to nazywane jest już chorobą cywilizacyjną. Początki atopii obserwowane są zwykle we wczesnym dzieciństwie i w większości przypadków cofają się samoistnie w wieku nastoletnim. Nie jest to jednak regułą. Pierwsze objawy występują u niemowląt, koncentrują się zazwyczaj w okolicach twarzy i mogą mieć związek z alergią. Ależ to swędzi! Wśród najpopularniejszych objawów AZS wymienia się: świąd, suchość oraz zaczerwienienie skóry,rogowacenie naskórka bądź tzw. “rybia łuska”,rumień twarzy,podwyższone stężenie IgE w surowicy krwi,a nawet: zaćma, częste zapalenia spojówek czy przebarwienia powiek. (2) Dolegliwości związane z atopią mogą nasilać się pod wpływem zbyt wysokiej temperatury, stresu, nieodpowiedniej diety, szorstkich ubrań czy intensywnego drapania zmian skórnych. Diagnoza AZS wymaga konsultacji lekarskiej, przeprowadzenia wywiadu, a także innych niezbędnych badań. Na ich podstawie lekarz decyduje o włączeniu ewentualnego leczenia. Warto jednak pamiętać, że odpowiednia pielęgnacja skóry jest kluczowa w całym procesie i może znacząco podnieść jakość życia “atopików”. Naturalne ukojenie, czyli 5 domowych sposobów na AZS Na rynku istnieje wiele preparatów, maści oraz emolientów przeznaczonych do mycia i nawilżania skóry atopowej. Równie skuteczne są także naturalne sposoby, oparte w głównej mierze o zdrowotne właściwości olejów roślinnych. Poniżej kilka prostych, domowych metod, które przyniosą ukojenie suchej, zaczerwienionej skórze. 1. Zapewnij odpowiednią temperaturę i wilgotność powietrza Skóra atopowa nie lubi zbyt wysokich temperatur, dlatego nawet w sezonie grzewczym warto utrzymywać w domu 18-20 stopni C i często wietrzyć pomieszczenia. Odpowiednia wilgotność działa jak naturalny kompres na wszelkie podrażnienia. Uwaga! Reklama do czytania Ciąża i poród – poradniki Książki, które wspierają w ciąży, porodzie i przy karmieniu piersią. 2. Dbaj o dietę bogatą w kwasy omega-3 i omega-6 Bogactwo dobrych kwasów tłuszczowych znajduje się w różnych olejach roślinnych, np. oleju z czarnuszki, lnu, kokosa, wiesiołka czy ogórecznika. Szczególnie dwa ostatnie mają w sobie wysokie stężenie kwasu GLA, który jak dowodzą badania, skuteczne łagodzi objawy AZS (poprawę zaobserwowano u wszystkich 130 przebadanych pacjentów).(3) Olej z ogórecznika dba ponadto o odpowiedni poziom nawilżenia skóry, zapobiega utracie wody i zmniejsza uczucie swędzenia. Podobnie olej z wiesiołka – badania pokazały, że u osób chorych na AZS, które regularnie go spożywały, nastąpiła znacząca poprawa parametrów fizycznych skóry (zmniejszył suchość i świąd).(4) Olej z czarnuszki to natomiast naturalny środek przeciwalergiczny, który działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie.(5) Zawarty w nim tymochinon blokuje wytwarzanie histaminy – białka odpowiedzialnego za reakcje alergiczne.(6) Dzięki temu reakcje układu odpornościowego na alergeny nie są tak agresywne. Oleje roślinne można spożywać bezpośrednio na łyżce albo zrobić z nich dodatek do dań. 3. Stosuj oleje roślinne na zmiany skórne Oleje roślinne świetnie nadają się także do stosowania bezpośrednio na skórę. Badania naukowe dowiodły, że olej z czarnuszki może być tak samo skuteczny, jak niektóre powszechnie stosowane leki na AZS, w tym maści sterydowe! Wszystko dzięki wspomnianym już właściwościom przeciwalergicznym, zmiękczającym i odżywiającym. Wystarczy stosować go dwa razy dziennie zewnętrznie (wmasowując w skórę), by uzyskać efekt tożsamy z tym, jaki przynoszą maści sterydowe. Z tą różnicą, że olej nie powoduje skutków ubocznych. Świetne właściwości nawilżające posiada także olej kokosowy, który regeneruje lipidową warstwę skóry. Dzięki temu staje się ona bardziej miękka i elastyczna. Olej kokosowy z powodzeniem może zastąpić nam wszelkie balsamy do ciała. Warto mieć go zawsze pod ręką i stosować od razu, gdy zauważymy nasilenie objawów AZS. 4. Jeśli kąpiel, to tylko letnia i z kilkoma łyżkami oleju Letnia woda przynosi chwilową ulgę ściągniętej, przesuszonej skórze, dlatego osoby chorujące na AZS nie powinny brać długich, gorących kąpieli czy pryszniców. 15 minut w lekko ciepłej wodzie to maksimum, na jakie mogą sobie pozwolić “atopiki”. Aby dodatkowo nawilżyć skórę, warto dodać do wanny kilka łyżek dowolnego oleju roślinnego. Stworzy on swoistą warstwę ochronną i zmniejszy uczucie ściągnięcia, które może pojawić się po wyjściu z wody czy wytarciu się ręcznikiem. Kiedy skóra jest jeszcze wilgotna, dobrze jest dodatkowo wklepać w nią kolejną porcję oleju, który zadziała niczym naturalny balsam. 5. Kupuj bawełniane ubrania i unikaj detergentów do prania Chorzy na AZS wykazują dużą wrażliwość na sztuczne materiały, które nie przepuszczają powietrza i mogą przyczynić się do nasilenia objawów. To samo dotyczy wełny, która może podrażniać ich skórę. Dlatego najlepiej jest wybierać bawełniane ubrania i jak ognia unikać wszelkich mocno perfumowanych detergentów do prania. Warto postawić na sprawdzone, hipoalergiczne proszki albo naturalne metody, np. orzechy. Jaki olej wybrać? My polecamy oleje roślinne z rodzinnej olejarni Olini. Dlaczego? Ponieważ są tłoczone na zimno, nierafinowane, niefiltrowane i nieoczyszczone. Dodatkowo zamknięcie w ciemnej butelce chroni je przed światłem słonecznym (oprócz oleju kokosowego, któremu ekspozycja na światło w żaden sposób nie szkodzi). Dzięki temu zachowują pełnię swoich właściwości odżywczych i zdrowotnych. Co ważne, każdy olej jest tłoczony na świeżo, dopiero na nasze zamówienie. To daje nam większą gwarancję skuteczności w walce z objawami atopowego zapalenia skóry. Źródła: Nowicki R. i wsp., Atopowe zapalenie skóry – aktualne wytyczne terapeutyczne. Stanowisko ekspertów Sekcji Dermatologicznej Polskiego Towarzystwa Alergologicznego i Sekcji Alergologicznej Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, “Alergologia Polska – Polish Journal of Allergology” 2016; 3: M., Mijas J., Atopowe zapalenie skóry – patomechanizm, diagnostyka, postępowanie lecznicze, profilaktyka, “Nowa Pediatria” 2017; 21:

Pielęgnacja skóry atopowej. AZS, czyli atopowe zapalenie skóry, jest przewlekłą chorobą alergiczną, której objawy widoczne są na różnych częściach ciała, głównie na zgięciach kolan i łokci. Dokuczliwe zmiany skórne mogą pojawiać się także na cerze, tułowiu, dłoniach i stopach. Przyczyny AZS to czynniki genetyczne, ale

Czarnuszka jest jedną z tych roślin, które wykazują wiele właściwości prozdrowotnych. Jej intensywny zapach spowodowany jest występowaniem olejków eterycznych:tymochinonu;tymohydrokinonu; zawiera sporo cennych składników mineralnych i wartości odżywczych. To właśnie ona jest głównym składnikiem oleju z czarnuszki. Na twarz nakładają ten specyfik osoby, które chcą zadbać o skórę i pokonać niedoskonałości. Z jakimi problemami skórnymi pozwoli się uporać taki olej? Dowiedz się więcej o jego zastosowaniu i przetestuj jego działanie na własnej skórze. I to całkiem dosłownie!Niepozorna czarnuszka, czyli główny składnik olejuCzarnuszka siewna to roślina zielona z rodziny jaskrowatych, wywodząca się z Turcji i Iraku. Obecnie dziko występuje w wielu krajach basenu Morza Śródziemnego, a uprawiana jest w wielu krajach, w tym w Polsce. To roślina, która osiąga 10-40cm wysokości. Zazwyczaj kwitnie na biało lub jasnoniebiesko. Znana jest czasem także jako czarnucha, kąkolica lub czarny kminek. Olej powstaje z jej czarnych nasion, które są podobne do nasion maku. Smakują one początkowo gorzko, ale ich smak przechodzi następnie w pikantny, podobny do pieprzu. Obiektem naszego zainteresowania będzie właśnie z czarnuszki na twarz i nie tylko. Poznaj jego właściwości prozdrowotneOlej z czarnuszki (na twarz i nie tylko) to wspaniały środek d możesz wykorzystać zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz:łagodzi objawy alergii;wzmacnia odporność;reguluje miesiączkę;zmniejsza dolegliwości związane z chorobą wrzodową;zdaniem niektórych źródeł pomaga nawet w pozbywaniu się pasożytów. Ponadto, uważa się, że zwiększa odporność na stres, a nawet działa z czarnuszki na twarz – jak działa?Olej z czarnuszki na twarz to skuteczny środek do łagodzenia stanów zapalnych skóry. Wzmacnia barierę ochronną skóry twarzy, dzięki czemu chroni ją przed niszczącymi czynnikami zewnętrznymi. Przyspiesza regenerację naskórka, a także działa antyalergicznie. Olej z czarnuszki doskonale uzupełnia leczenie objawów alergii skórnych, atopowego zapalenia skóry (AZS) oraz łuszczycy. Poleca się go również osobom, których cera ma predyspozycje do trądziku. Działa on bowiem z czarnuszki do twarzy – dlaczego warto go używać?Używanie oleju z czarnuszki do twarzy to rozwiązanie, które ci przyniesie wiele korzyści. Olej z czarnuszki na twarz można śmiało polecać zarówno młodzieży, osobom dorosłym, jak i seniorom. Każdemu do gustu przypadnie choć jeden z efektów stosowania oleju z czarnuszki. Oto niektóre z nich:w przypadku osób walczących ze starzeniem się skóry olej z czarnuszki na twarz będzie likwidował pierwsze jego oznaki i zadziała przeciwzmarszczkowo zarówno na te drobne, jak i głębsze zmarszczki;osobom, które mają problemy z zaskórnikami, olej z czarnuszki także pomoże. Pomaga bowiem w usuwaniu zaskórników i stanów zapalnych oraz zapobiega powstawaniu nowych;osoby, które są narażone na czynniki zewnętrzne, na pewno zainteresuje fakt, że olej chroni skórę przed promieniami UV;ponadto, olej z czarnuszki zapewnia uelastycznienie, wzmocnienie i nawilżenie skóry, jednocześnie zmniejszając jej przetłuszczanie z czarnuszki na twarz – dlaczego jest aż tak uniwersalny?Przyczyna tkwi w licznych wartościach odżywczych. Olej z czarnuszki na twarz może dać skórze aż 100 witamin i minerałów! Najważniejsze z nich to witaminy A, B i C. To właśnie one pomagają zachować prawidłową wilgotność i elastyczność. Olej z czarnuszki zawiera również mnóstwo antyoksydantów, co wpływa na neutralizację działania wolnych rodników, które odpowiadają za starzenie się skóry. Natomiast kwasy tłuszczowe pozwalają zmniejszać z czarnuszki na twarz i jego ożywcze działanieOlej zawiera witaminę A, aminokwasy i kwasy tłuszczowe, co pomaga w regeneracji komórek tworzących skórę. Dzięki temu przebarwienia stają się mniej widoczne. Zastosowanie oleju z czarnuszki na twarz pomoże usunąć plamy spowodowane działaniem promieni UV, hormonów i starzeniem. Olej z czarnuszki nie tylko likwiduje przebarwienia, lecz także zapobiega powstawaniu nowych! Dzieje się tak, ponieważ:dogłębnie oczyszcza skórę i ją złuszcza;pobudza procesy regeneracyjne;wzmacnia płaszcz z czarnuszki do twarzy z tendencją do alergiiOlej z czarnuszki do twarzy z cerą alergiczną może być naprawdę dobrym wyborem. Choć olej z czarnuszki na twarz nie może zastąpić leczenia farmakologicznego, jak najbardziej stanowi jego wspaniałe uzupełnienie. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, nawilża skórę i ją natłuszcza, koi podrażnienia i łagodzi objawy. Spektrum działania oleju jest więc podobne do maści antyhistaminowych. Możesz go używać, by wspomóc leczenie, a gdy objawy ustąpią, stosować olej z czarnuszki na trądzikTo chyba najpowszechniejsze zastosowanie tego oleju w roli kosmetyku. Olej z czarnuszki na trądzik działa naprawdę skutecznie! Doskonale radzi sobie też z zaskórnikami i innymi problemami skórnymi. Olej z czarnuszki na twarz jest bowiem bardzo dobrym środkiem antybakteryjnym. Jego działanie odkażające pomaga w gojeniu się krostek i zapobiega powstawaniu z czarnuszki na twarz i jego kolejne zaletyOlej z czarnuszki ma również właściwości przeciwzapalne. Właśnie dzięki temu radzi sobie z różnorodnymi niedoskonałościami. Pomoże więc nie tylko w walce ze zmianami trądzikowymi, lecz również z zaskórnikami czy wypryskami. Co ważne, czarnuszka jest bezpieczna dla skóry. Jej wszechstronne działanie sprawia, że warto się zdecydować na olej z czarnuszki na z czarnuszki – na jakiej twarzy się sprawdzi?Olej z czarnuszki można stosować na każdej cerze. Sprawdzi się bardzo dobrze przy cerze alergicznej i trądzikowej. Możesz go użyć zawsze, gdy masz podrażnienia. Pomoże też w walce z zaczerwienieniem i świądem. Dzięki niemu zniknie problem permanentnego zaczerwienienia. Olej pomaga także w ogólnym nawilżeniu i regeneracji z czarnuszki na twarz – czy ktoś powinien go unikać?Co warte uwagi, nie ma większych przeciwwskazań do stosowania olejku z czarnuszki. Każdy skorzysta z prozdrowotnych właściwości tego olejku, choć najmłodsze dzieci oraz kobiety w ciąży mogą zachować ostrożność. A kto szczególnie powinien stosować olej? Te osoby, których cera ma tendencję do:niedoskonałości;nawracających zapalnych zmian;wyprysków. Czarnuszka radzi sobie też świetnie z AZS (atopowym zapaleniem skóry), grzybicą i innymi zmianami z czarnuszki na twarz – jak stosować?Ilu specjalistów, tyle zdań. Raczej każdy jest jednak zgodny, że nie należy nie przesadzać z ilością nakładanego olejku z czarnuszki. Na twarz powinny wystarczyć 3-4 krople. Nakładaj je na lekko zwilżoną skórę. Możesz też zrobić domowe kosmetyki z tym niezwykłym preparatem albo na przykład tonik z wykorzystaniem tego specyfiku. Olej z czarnuszki na twarz może stworzyć też serum na wypryski (łączy się go wtedy z olejem z drzewa herbacianego i witaminą E). Jak szybko pojawią się efekty stosowania olejku z czarnuszki na twarz?Oczywiście, najbardziej spektakularne efekty pojawiają się w terapii trądziku, więc przedstawiamy jej rezultaty. Zakłada się, że efekty pielęgnacji twarzy powinny stać się widoczne w ciągu około 30 dni. Jest jednak pewne zastrzeżenie. Początkowy etap terapii olejem z czarnuszki na twarz może się wiązać z przeciwieństwem tego, co chcesz osiągnąć. Spodziewaj się więc nasilenia wyprysków. To jednak tymczasowa i naturalna reakcja skóry, która nie powinna cię z czarnuszki na twarz – nie tylko od zewnątrz?Dobrym uzupełnieniem kuracji zewnętrznej będzie wprowadzenie oleju z czarnuszki również od wewnątrz. Olej z czarnuszki możesz spożywać w naprawdę różnorodnych postaciach. Podstawowa zasada dotyczy jedynie tego, by olej z czarnuszki spożywać na zimno. Nie możesz go podgrzewać, więc nie smaż na nim, ani nie gotuj. Co ciekawe, już sześciomiesięczne dzieci mogą spożywać olej z czarnuszki, więc widzisz, jak bezpieczny musi spożywać olej z czarnuszki?Olej z czarnuszki ma charakterystyczny, gorzkawy smak, ale wiele osób bez problemu dodaje go do surówek, sałatek, koktajli, owsianek czy zup. Dla poprawienia smaku warto spożywać go z miodem, sokami owocowymi lub warzywnymi albo nawet jogurtem owocowym. Osobom, które nie są w stanie przekonać się do smaku oleju z czarnuszki, proponujemy zakup gotowych z czarnuszki vs olejek z czarnuszki do twarzy. Czym to się różni?Wbrew powszechnej opinii, olej i olejek z czarnuszki nie są tym samym. Oczywiście, możesz się zdecydować zarówno na olej, jak i olejek z czarnuszki do twarzy, jednak warto wiedzieć, czym się różnią. Olej jest substancją czystą, jednoskładnikową. Olej z czarnuszki będzie więc bez żadnych dodatków. Jeśli jednak zdecydujesz się na olejek z czarnuszki na twarz, jego skład będzie dłuższy. Najczęściej olejek będzie zawierał dodatkowe substancje, które zdaniem producenta wzmocnią działanie oleju. Upewnij się jednak, że wybierany przez ciebie olejek nie ma parabenów, barwników, sztucznych substancji zapachowych i z czarnuszki na twarz – jak wybrać odpowiedni?Przede wszystkim, upewnij się, że wybrany przez olej z czarnuszki jest tłoczony na zimno. Nie może być filtrowany ani rafinowany. Kupuj ten produkt tylko w ciemnych butelkach. Jeśli będziesz szukać olejów od lokalnych wytwórców masz pewność, że są one świeższe i nie spędziły aż tyle czasu w podróży czy z czarnuszki na twarz – cena tego świetnego kosmetykuOlej z czarnuszki na twarz warto kupić tym bardziej, że nie jest drogim kosmetykiem. Kupisz go za kilkanaście lub kilkadziesiąt w złotych. Cena w dużej mierze zależy od pojemności butelki. Zważywszy na to, że używa się go naprawdę mało, pojedyncza pielęgnacja będzie bardzo tania. A jak go przechowywać po zakupie? Olejek z czarnuszki powinien być przechowywany do sześciu miesięcy od daty wytłoczenia, w temperaturze 4-10 stopni Celsjusza. Jeśli zdecydujesz się na zakup czystego oleju, polecamy wykorzystywanie tego samego produktu również w kuchni, bo dzięki temu nie zdąży z czarnuszki na twarz – ekonomiczne i ekologiczne rozwiązanieJak już wspominaliśmy, pielęgnacja skóry olejem z czarnuszki jest naprawdę tania. Najlepiej, jeśli zdecydujesz się na olej w szklanej butelce z lokalnej tłoczni. Dzięki temu nie wygenerujesz zbędnych śmieci (szkło jest poddawane recyklingowi). Krótsza podróż produktu z miejsca produkcji do twojego domu oznacza natomiast mniejszy ślad węglowy. To niezwykle ważne, gdy jesteś osobą troszczącą się o z czarnuszki na twarz – podsumowanieOlej z czarnuszki jest jedną z tych niesamowitych substancji, które możesz mieć zarówno w kosmetyczce, jak i apteczce czy kuchni. Wspiera odporność, pracę układu pokarmowego (w tym regenerację wątroby) obniża ciśnienie tętnicze, reguluje poziom cukru we krwi, a nawet pomoże w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu. Olej z czarnuszki to także zdrowsze włosy, paznokcie i szybsze gojenie się ran. Oczywiście, najważniejsze jest jego działanie dla że olej z czarnuszki na twarz zastąpi twój ulubiony krem. Nada się do każdego typu cery. Suchą nawilży, dojrzałą – odmłodzi, a tłusta dzięki niemu przestanie się błyszczeć. To świetny produkt do walki trądzikiem, AZS i innymi chorobami skóry, a także oparzeniami słonecznymi. Olej z czarnuszki ma także aromaterapeutyczne właściwości – złagodzi nerwy i wyciszy. Dzięki niemu sen będzie zdrowy i głęboki. Powiązane artykuły:

Pierwsze objawy atopowego zapalenia skóry – rozpoznaj i reaguj. AZS u dzieci i dorosłych jest przewlekłą chorobą zapalną skóry, która znacznie częściej występuje w krajach rozwiniętych niż rozwijających się. W Polsce choruje około 4,7-9,2% dzieci oraz do 1,4% osób dorosłych. (1) Zmiany atopowe obejmują natomiast Charakterystyka AZS Atopowe zapalenie skóry jest dosyć częstym problemem medycznym (choruje od 2-20% całej populacji), charakteryzuje się niewłaściwą, uwarunkowaną genetycznie odpowiedzią immunologiczną na nawet najmniejsze dawki alergenów, powodując tym samym wystąpienie stanu zapalnego, a w efekcie znaczne pogorszenie stanu skóry. Do głównych objawów AZS zalicza się łuszczenie się skóry, pogrubienie, zaczerwienienie, przesuszenie skóry czy skłonność do wtórnych zakażeń bakteryjnych. Właściwa pielęgnacja, natłuszczanie skóry jest istotnym elementem leczenia tego problemu, dlatego tak ważna jest świadomość przebiegu samej choroby, jej przyczyn oraz podstawowa znajomość aktywnych składników kosmetyków, celem wyboru tego najlepszego. W leczeniu celowanym Atopowego Zapalenie Skóry niezwykle ważne jest leczenie przyczynowe, którego celem jest wykluczenie czynników uczulających oraz tzw.: leczenie objawowe. Leczenie objawowe a kosmetyki pielęgnacyjne Madame Justine Jednym z elementów leczenia objawowego jest stosowanie farmakoterapii w tym stosowanie środków antyhistaminowych oraz leków immunosupresyjnych jak również odpowiednia pielęgnacja i natłuszczanie skóry. Bardzo dobrym rozwiązaniem w tym przypadku jest stosowanie produktów kosmetycznych z nierafinowanymi, tłoczonymi na zimno olejami naturalnymi i maseł ( masło shea). Polecane są szczególnie z produkty kosmetyczne z następującymi olejami: - olej z czarnuszki (olej aktywny o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych i antyoksydacyjnych), - olej kokosowy (łagodzi przebieg choroby, poprawia jakość płaszcza lipidowego skóry, zmniejsza nasilenie choroby), - olej lniany (olej z wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych- około 90% składu) - olej konopny (wysoce nawilżający i zwalczający wolne rodniki, łagodzi stany zapalne i podrażnienia) - olej z ogórecznika (poprawia jakość płaszcza lipidowego skóry, przywraca właściwy poziom nawilżenia skóry, działa przeciwzapalnie i łagodząco). Wszystkie powyższe substancje aktywne znajdują się w kosmetykach naturalnych marki Madame Justine (np.: balsam do skóry atopowej i łuszczycowej, maść do stóp, maska wygładzająco- odżywcza, serum pod oczy). Produkty kosmetyczne do skóry atopowej i łuszczycowej należy stosować codziennie jako podstawową pielęgnację, nawet jeśli w danym momencie nie występują aktywne ogniska zapalne (profilaktyka przesuszenia i wspieranie bariery ochronnej skóry). W przypadku aktywnych ognisk zapalnych niezwykle istotne jest utrzymywanie wysokiego poziomu nawilżenia skóry i nie dopuszczanie do jej przesuszenia. Natłuszczanie ognisk zapalnych pozwoli uniknąć całkowicie lub znacząco wpłynąć na pogrubienie skóry oraz znacząco zmniejszy uczucie świądu. Stosowanie kosmetyków o jak najwyższym stężeniu aktywnych substancji pochodzenia naturalnego (kosmetyków naturalnych) ma korzystny wpływ na stan skóry i samopoczucie chorego dzięki niwelowaniu przykrych objawów choroby.

Jeżeli dziecko nie jest uczulone na ryby, warto poszerzyć jego dietę właśnie o nie. Mięso ryb morskich jest bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które zapobiegają powstaniu atopowego zapalenia skóry. Można też suplementować dietę olejem z wiesiołka, który jest bogaty w kwas gamma-linolenowy.

Olej z czarnuszki to naturalny i całkowicie bezpieczny środek, który zastępuje apteczne leki. Nie przejawia on skutków ubocznych, dlatego każdy może bez obaw sprawdzić na sobie jego właściwości. Zanim sięgniesz po znane preparaty na katar sienny, kaszel, czy anginę, wypróbuj ten właśnie cenny, czarny olejek. Dokuczają Ci problemy ze strony układu pokarmowego? Olej z czarnuszki z pewnością temu zaradzi. W razie zatrucia pokarmowego także może wspomóc olej z czarnuszki. Nieomalże każda apteka poratuje Cię produktem w postaci kapsułek do połykania oraz płynu do podania ustnego. Poza tym olej z czarnuszki ma również działanie wspomagające odpowiednią pracę wątroby. Sama roślina kwitnie między czerwcem a wrześniem. Posiada charakterystyczne białe lub niebieskie kwiaty i czarne, trójgraniaste nasiona. Z kolei olej przybiera kolor miodowy, ciemnobrązowy bądź też żółtopomarańczowy. Jego smak oraz zapach jest niezmiernie intensywny, nieco gorzki i korzenny. Olej z czarnuszki w wygodnych kapsułkach Olej z czarnuszki tłoczony na zimno ma w składzie wapń, żelazo, potas, biotynę, beta-karoten, selen, witaminę E, biotynę, sód, cynk oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Jest wykorzystywany w celu wzmocnienia wytrzymałości dzieci oraz dorosłych. Przejawia działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Na kłopoty skórne, poparzenia słoneczne, łupież, trądzik czy atopowe zapalenie skóry też użytkowany jest olej z czarnuszki. Każda apteka dysponuje zarówno płynem do podania doustnego, jak i również kapsułkami. Produkt ten może okazać się pomocny w opanowywaniu stresu, w wyciszeniu oraz walce z zaburzeniami snu. Sposób przyjmowania oraz dawkowanie znajduje się w instrukcji dołączonej do opakowania. Olej z czarnuszki powinny ograniczyć panie w ciąży oraz dzieci poniżej trzech lat. Czy inne dary natury mogą dorównać olejowi z czarnuszki? Czarnuszka i pozyskiwany z niej olej to naturalnie tylko jeden z przykładów. Takich darów natury jest o wiele więcej, a gojnik jest jednym z bardziej interesujących. Gojnik może być wspaniałym wsparciem dla układu odpornościowego, dodając energii, poprawiając witalność, eliminując zmęczenie i wahania nastroju. Wykorzystywany jest do leczenia grypy oraz przeziębienia, a także infekcji uszu. Zawarta w nim dopamina i serotonina wykazują właściwości uspokajające nerwy, przez co jest stosowany jako środek zwalczający depresję oraz nerwicę. Może poprawiać samopoczucie oraz pracę mózgu. W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych i profilaktyce zaburzeń nerek także warto wykorzystać gojnik. Szałwia libańska, bo tak brzmi zamienna nazwa gojnika przyniesie ulgę także w dusznościach, objawach demencji starczej, czy chorobie Alzheimera. Mówi się, że jest pomocny we wspomaganiu walki z niektórymi nowotworami. Do tego wszystkiego jest to bogate źródło tanin i przeciwutleniaczy, a także składników mineralnych — żelaza, magnezu i cynku.

Θхላηитищеቅ слиችуյаγኻዊ ареሶոхрεпс
ቶхοφеլοጾаኻ ሰяթօстιր щ
Ω ըξαдዓσጅкօዧ
Էհиснакр է

Poprawia kondycję skóry, która zaatakowana jest przez trądzik, atopowe zapalenie skóry czy liszaje. Poleca się go również w przypadku łupież u. Olej z czarnuszki nawilża skórę, sprawia, że jest ona skuteczniej chroniona przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. ^{Odsłony: 5310 Kiedy dałem do przeczytania gotowy tekst znajomemu zadał mi pytanie: "Jak to oleje? Nie znam rośliny z której uda się wytłoczyć oleje". Odpowiedziałem: "Poza rokitnikiem, też nie znam rośliny z której uda się uzyskać dwa oleje. Co więcej, bardzo różne oleje. Czytaj więcej... Odsłony: 9939 No i przyszła ta wiekopomna chwila. Czas na kolejny super naturalny produkt, który szeroko polecany jest przez wiele osób ceniących sobie skuteczne terapie naturalne w codziennej dbałości o naszą skórę (i nie tylko). Czytaj więcej... Odsłony: 5732 Czosnek w aspekcie stosowania w ramach terapii naturalnych związanych z leczeniem atopii czy alergii, jest produktem kontrowersyjnym. Czytaj więcej... Odsłony: 5019 Chcielibyśmy Wam przedstawić kolejną ciekawą alternatywę naturalną, do stosowania w codziennym życiu rodziny atopowej, ale nie tylko. Czytaj więcej... Odsłony: 3329 Tym razem serwujemy Wam La Pacho, zwaną herbatką Inków – co powinniśmy wiedzieć o tym produkcie naturalnym ? Czytaj więcej... Odsłony: 6590 Mamy dla Was kolejną ciekawą propozycję terapii naturalnej. Tym razem skupiamy się na walce z bakteriami i wirusami tak dokuczliwymi, szczególnie w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 4104 Tym razem serwujemy Wam czystek. Czystek często przewija się w rozmowach Mam, które stosują terapie naturalne w leczeniu dzieci z atopowym zapaleniem skóry, tak więc rozkminiamy, co to za ziółko.. Czytaj więcej... Odsłony: 7700 Tu mamy dla Was produkt naturalny, który bardzo lubimy i stosujemy w wielu konfiguracjach. Zarówno bezpośrednio do smarowania na skórę jak i również do tworzenia rożnych mieszanek w zależności od potrzeb i stanu skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 4243 Mamy dla Was coś akurat na lato, na plażę, po plaży, po oparzeniach, na blizny, po operacjach.. Czytaj więcej... Odsłony: 11326 Mamy dla Was opis ciekawego rozwiązania terapeutycznego wykorzystywanego w dbaniu o skórę atopową ale także dla tych wszystkich, którzy potrzebują relaksu czy ich skóra wymaga suplementacji cennych pierwiastków. czytaj więcej... Odsłony: 4233 W tym artykule mamy dla Was jeden z naszych ulubionych produktów natury czyli prawdziwy olej arganowy BIO. Czytaj więcej... Odsłony: 5614 Tym razem w ramach terapii naturalnych przy atopii poopowiadamy Wam o naturalnych metodach walki z alergenami roztoczy kurzu domowego. Czytaj więcej... Odsłony: 12218 Czyli o tym jak pomaga natura. Mamy dla Was kolejny produkt naturalny szeroko stosowany i skuteczny w walce o lepsze jutro naszej skóry i nie tylko... Czytaj więcej... Odsłony: 5188 Teraz o kolejnych metodach wspierających walkę z chorobami skóry i polepszających komfort życia osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry czy np inne egzemy, liszaj, łuszczycę. Czytaj więcej... Odsłony: 9571 Witamina D - zastosowanie i przydatność w dbaniu o skórę i w leczeniu dermatoz w tym atopowego zapalenia skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 11935 W tym artykule kolejną ciekawą rzecz na rynku produktów naturalnych, słynne mydła Alep (nazwa od miejscowości produkcji, Aleppo w Syrii). Czytaj więcej... Odsłony: 4761 Dzisiaj o ciekawym odkryciu naukowców, które dość skutecznie jest wykorzystywana w walce z alergiami, a właściwie jej objawami, chociażby gdy skóra jest sucha i utraciła swoje naturalne możliwości zatrzymania wody komórkowej. Czytaj więcej... Odsłony: 5017 Na pierwszy ogień, ciekawa roślinka, żyworódka, coraz bardziej popularna i często stosowna w naturalnych terapiach skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 8187 Tu mamy dla Was kolejny surowiec naturalny, uznawany za wartościowy w świecie leczenia terapiami naturalnymi. Czytaj więcej...} Atopowe zapalenie skóry – moja historia. To nie będzie przyjemny wpis, bo problemy skórne do takich nie należą, ale chciałam się z Wami podzielić moją historią i przy okazji podpytać o kilka rzeczy. Wszak statystycznie rzecz biorąc pewnie wielu z Was spotkało się z AZS. Atopowe zapalenie skóry to w dzisiejszych czasach dość Niedawno otrzymałam maila od klientki, która od lat zmaga się ze skórnymi problemami. Pytała o bezpieczny i naturalny sposób na grzybicę. W trakcie korespondencji z nią uświadomiłam sobie, jak bardzo ważne jest, by każdy znał naturalny i bezpieczny sposób na grzybicę. Poleciłam jej mój sprawdzony sposób jakim są naturalne olejki roślinne, szczególnie olej z czarnuszki siewnej (nigella sativa). Ta bardzo popularna w krajach wschodnich roślina stosowana była w medycynie już w starożytnym Egipcie. Współcześnie używa się jej jako przyprawy w Bułgarii, Turcji, czy Arabii. Jakie właściwości ma olej z czarnuszki? Naturalny olej z czarnuszki ma bardzo duże wartości odżywcze – zawiera witaminę F, fitosterole i olejek eteryczny, flawonoidy oraz aminokwas – walinę. A także kwasy olejowy, palmitynowy, erukowy, linolenowy, linolowy i inne. Sporo, jak na niepozorną roślinkę! Naturalny olej z czarnuszki jest od tysięcy lat stosowany był w leczeniu wielu schorzeń – starożytni Egipcjanie uważali, że nie leczy on tylko śmierci! Współczesna nauka potwierdziła to licznymi badaniami. Na co pomaga naturalny olej z czarnuszki? To nie tylko idealny sposób na grzybicę, ale także na łuszczycę, toczeń, alergie czy reumatyzm. Olej z czarnuszki ma działanie antyseptyczne, antygrzybiczne, antywirusowe (działa jak naturalny antybiotyk!), przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozkurczowe i żółciopędne. Olej z czarnuszki stymuluje także do pracy układ odpornościowy, likwiduje obrzęki i działa uspokajająco. A to wszystko dzięki zawartości składników które powstały w laboratorium natury, bez sztucznych dodatków, konserwantów czy barwników! Jak wspomniałam wcześniej, naturalny olej z czarnuszki można stosować również w przypadku grzybicy skóry i paznokci. Grzybica jest jedną z najpopularniejszych schorzeń wywoływanych przez grzyby chorobotwórcze - należy jednak pamiętać że nie każdy kontakt z grzybami spowoduje rozwój choroby. Zdrowy organizm człowieka wyposażony jest w wiele zabezpieczeń – mechanizmów obronnych, które skutecznie zwalczają infekcję. Wystarczy jednak niewielki spadek odporności by zabezpieczenia nie zadziałały prawidłowo i grzybica zaczęła się rozwijać. Specjaliści twierdzą zgodnie, że najlepiej jest zabezpieczyć się zanim pojawią się objawy, gdyż prewencja to najskuteczniejszy sposób na grzybicę. Jeśli jednak choroba pojawiła się, warto sięgnąć po metody naturalne, bezpieczne dla zdrowia. Istnieją różne metody zwalczania grzybicy skóry, jednak najbardziej bezpieczny i skuteczny sposób na grzybicę, to pielęgnacja skóry z wykorzystaniem naturalnych olejów roślinnych. Jakie są objawy grzybicy? Dla skóry owłosionej są to charakterystyczne ogniska złuszczania się skóry, z krótkimi jakby równiutko przystrzyżonymi włosami. Ponadto mogą pojawić się lokalne wyłysienia, bolesne nacieki czy guzy z ropną treścią. Ten typ choroby często dotyka także mężczyzn. Grzybica skóry gładkiej występuje w postaci rumieni, stanów zapalnych z grudkami czy krostami oraz złuszczającą się skórą. Kobiety które chorują np. na zaburzenia hormonalne lub metaboliczne często zmagają się z tym typem choroby. Natomiast grzybica stóp dotyka przestrzeni między palcami oraz spodnich i bocznych części stopy. Jej objawy to rumień, złuszczanie naskórka, stany zapalne, zrogowacenie naskórka czy pękanie skóry. Paznokcie dotknięte grzybicą są zgrubiałe, łamliwe, mają przebarwienia lub bruzdy. Naturalny olej z czarnuszki można stosować we wszystkich wymienionych odmianach choroby. Jak stosować olej z czarnuszki? Można stosować go samodzielnie ale także w postaci mieszanki z innym olejem bazowym – np. olejem arganowym lub olejem jojoba. Bardzo dobrze sprawdza się też mieszanka do nakładania na ciało – naturalne masło shea, olej z czarnuszki, kilka kropli olejku lawendowego oraz arganowego. Masło shea trzeba lekko podgrzać żeby osiągnęło płynną konsystencję, dokładnie zmieszać wszystkie składniki. Nakładać najlepiej na noc, na oczyszczone ciało, w przypadku stóp dobrze jest je wcześniej wymoczyć np. w wodzie z dodatkiem olejku z lawendy i soli morskiej. Do pielęgnacji skóry głowy warto zastosować odżywczo-antybakteryjną mieszankę w skład której wchodzi olej z czarnuszki, olej kokosowy, kilka kropli oleju rycynowego oraz olej arganowy. Taka naturalna kuracja to bezpieczny i w stu procentach ekologiczny sposób na grzybicę, gdyż naturalne olejki z Maroko nie zawierają parafiny, środków pochodzenia zwierzęcego a produkowane są z organicznych roślin. Uwaga! Kobiety w ciąży nie powinny stosować oleju z czarnuszki. Osobiście często spotykam się z opinią, że grzybica jest wywołana brakiem higieny – jest to mit! Częstszy kontakt z wodą i detergentami może sprzyjać jej powstawaniu! Chcę podkreślić w tym miejscu, że jeśli olej z czarnuszki zastosujemy jako sposób na grzybicę, to z pewnością żaden detergent nam nie zaszkodzi – natłuści i ochroni tkanki przed wpływami detergentów, dzięki swoim wcześniej wyliczanym właściwościom. Skórę po kontakcie z wodą należy zawsze dokładnie osuszyć, szczególnie w miejscach styku fałd skórnych czy między palcami stóp. Dopiero wtedy nakładamy olejek! Które czynniki sprzyjają zakażeniu grzybicą? Przede wszystkim noszenie nieprzewiewnego obuwia, bielizny oraz ubrań wykonanych z sztucznych materiałów. Korzystanie ze wspólnego obuwia (np. przy uprawianiu sportów, mierzeniu butów w sklepie), ręczników, grzebieni, gąbek czy korzystania ze wspólnych urządzeń sanitarnych. Zdarza się także, że do zakażenia dochodzi np. w gabinecie kosmetycznym na skutek źle zdezynfekowanych narzędzi do pedicure i manicure, a także w kontakcie z chorymi zwierzętami. W grupie ryzyka są ci ludzie, którzy chorują na przewlekłe choroby metaboliczne (cukrzyca, niedoczynność tarczycy), nowotwory czy wirus HIV a także stosujący antybiotyki, leki immunosupresyjne czy kortykosteroidy. Wiek nie ma znaczenia, gdyż na grzybicę mogą zapaść zarówno osoby starsze, jak i młode. Mieszkanie w akademikach, uczęszczanie na siłownie, baseny czy do różnych ośrodków odnowy biologicznej także zwiększa ryzyko zachorowania na grzybicę. Postaw na zdrowy styl życia ! Niezwykle ważny jest styl życia. Silny długotrwały stres powoduje zmęczenie i znacząco wpływa na obniżenie odporności, co z kolei sprawia, że łatwiej zachorować na grzybicę. Brak aktywności fizycznej, długotrwała praca przy monitorze, nieregularne spożywanie posiłków a także palenie papierosów czy używanie alkoholu – wszystkie te czynniki mogą powodować powstawanie grzybicy. Stosowanie odpowiedniej diety ma także znaczenie gdyż jest to prosty a jednocześnie skuteczny sposób na grzybicę: regularne pory posiłków, dieta powinna bogata w owoce, warzywa i błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), makro i mikroelementy. Natomiast należy ograniczyć spożywanie cukru. Mądry i zdrowy tryb życia oraz naturalna pielęgnacja ciała w której główną rolę odgrywa olej z czarnuszki to zdecydowanie najlepszy naturalny sposób na grzybicę. twUsJQH.